(Ne)spavanje beba u dobi od 0 do 3 mjeseca
Edukacija koja pomaže sadašnjim i budućim roditeljima da uspostave zdrave navike spavanja bebe i postanu odmorniji.
Kada se pripremamo na dolazak bebe, provodimo puno vremena pripremajući se za porod, dojenje, nabavku stvari, a kada beba dođe doma počinju izazovi koje nismo očekivali, poput toga da se beba neće smiriti ili da ju ne možemo uspavati. Nevjerojatno je koliko samo spavanje beba i roditelja može utjecati na dinamiku cijele obitelji i životno (ne)zadovoljstvo!
Upravo zbog toga kreirala sam edukaciju s najnovijim znanstveno utemeljenim savjetima o tome kako možete poticati bebu da razvije zdrave navike spavanja i tako prevenirati potencijalne probleme od samog početka te poboljšati san Vaše bebe.
Ova edukacija primarno je namijenjena trudnicama i roditeljima s bebama mlađima od tri mjeseca koji žele od početka raditi na zdravim navikama kako bi pomogli sebi i svojoj bebi da imaju kvalitetniji san.
Što dobivate ovom edukacijom?
- Video lekciju (snimljeni webinar) u kojoj sam obradila SVE važne teme o spavanju beba u dobi od 0 do 3 mjeseca:
- kako osigurati optimalno okruženje za spavanje bebe
- kako stimulirati lučenje melatonina i pomoći bebi da razvije pravilni cirkadijani ritam
- što (ne)možemo kontrolirati kod spavanja beba kako prepoznati zdravstvene uzroke problema sa spavanjem
- kako prepoznati kada je vrijeme za spavanje
- više o dnevnom spavanje i brzim buđenjima
- kako uspavati bebu
- kako bebin razvoj utječe na njeno spavanje
- o dudi, dojenju u snu, kada su nam od pomoći, a kada počinju stvarati probleme i kako se s time nositi
- kako smiriti nervoznu bebu
- kako smiriti sebe kako bismo mogli smiriti i uspavati bebu koja ne surađuje
- kako brinuti o sebi te tražiti pomoć kada je potrebna
…i još puno toga.
- Digitalni priručnik sa znanstveno utemeljenim i praktičnim spoznajama o sljedećim temama:
- Kako i koliko novorođenče treba spavati?
- Uspostavljanje cirkadijanog ritma
- Priprema okruženja za spavanje
- Pravilno odijevanje i optimalna temperatura
- Budni prozori i znakovi umora
- Kako smiriti nemirnu bebu
- Kako uspavati bebu
- Kako bebu nježno učiti da se sama uspava
- Witching hour kod beba
- Kako brinuti o sebi
- Koraci za samostalno uspavljivanje
- Što očekivati u četvrtom mjesecu bebina života?
- Što kada su buđenja prečesta?
Ovaj program pristupa dječjem spavanju na nježan način – na način da beba ne plače, da ju možete dojiti, ljuljati, maziti i ljubiti te da ISTOVREMENO razvija zdrave navike spavanja koji će joj koristiti i kasnije. Također se dotiče i teme regresije spavanja beba koja se javlja oko 4.mjeseca bebinog života, kao uvod u edukaciju (Ne)spavanje beba u dobi od 3 do 6 mjeseci.
None
Hoće li moja beba zbog metoda koje se koriste u programu plakati?
NE! Tako male bebe imaju razlog zašto plaču te trebamo na plač reagirati i utješiti bebu, zadovoljiti njene potrebe i biti tu za nju. Prilikom izrade edukacije vodila sam računa o cjelokupnom razvoju djeteta, uključujući i emocionalni. Potrebno je da od početka kreiramo sigurno i ugodno okruženje za spavanje koje potiče zdrave navike spavanja i pomaže bebama da se opuste.
Cijela edukacija koncipirana je tako da bebi pružimo utjehu kakva joj treba dok ju istovremeno ju učimo novim vještinama – u trenucima kada ona to može i na način primjeren dobi. Edukacija podržava dojenje, hranjenje, nošenje, maženje, kontakt kože na kožu i druge načine utjehe i povezivanja prilikom spavanja.
Upravo zbog mog osobnog i profesionalnog iskustva u radu s roditeljima i djecom na svaku situaciju gledam HOLISTIČKI pri čemu uzimam u obzir zdravstveni, emocionalni i kognitivni razvoj djeteta uz odgojni i nježni pristup (NE podržavam metodu “isplakivanja”). Za usvajanje zdravih navika spavanja potrebna je predanost, dosljednost i VRIJEME. To je proces, ali tu sam da Vas vodim kroz njega.
Kako mogu znati je li edukacija za mene?
Ova edukacija je za Vas ako ste trudnica ili ako je Vaša beba mlađa od 3 mjeseca i želite od početka raditi na zdravim navikama kako biste pomogli sebi i svojoj bebi da ostvarite kvalitetniji san.
Kako mogu pristupiti edukaciji?
Kada ispunite formular za prijavu na edukaciju, primit ćete podatke za uplatu. Nakon poslane potvrde o plaćanju i vidljive uplate na računu, na Vaš email će Vam stići poziv za pristup edukaciji. Za pristup materijalima potrebno je imati gmail kako biste mogli pristupiti edukaciji jer će Vam edukacija biti dostupna putem Google Drive-a. Pristup traje 3 mjeseca, a ako ste trudnica pristup traje od trenutka uplate pa do bebinog 3. mjeseca života. Pristup vrijedi za jednu osobu (ili par iz istog kućanstva).
Koja je cijena edukacije?
Cijena edukacije je 42€.
Ukoliko se odlučite na istovremenu kupovinu dvije edukacije – (Ne)spavanje beba u dobi od 0 do 3 mjeseca i (Ne)spavanje beba u dobi od 3 do 6 mjeseci – obje edukacije možete kupiti po cijeni od 64€. Tada pristup edukacijama traje 7 mjeseci.
Svi materijali su intelektualno vlasništvo KLUPKO SNOVA i namijenjeni su isključivo osobnoj upotrebi. Dijeljenje ili kopiranje materijala bez prethodne pisane dozvole strogo je zabranjeno.
Ako Vaša beba ima određene probleme ili zdravstvena stanja koja mogu utjecati na spavanje, najprije se savjetujte s liječnikom ili pedijatrom. Preporučamo da prije primjene strategija iz edukacije imate odobrenje od svog liječnika. Sadržaj ovog ove edukacije namijenjen je isključivo u edukativne svrhe, ne sadrži medicinske savjete i ne može zamijeniti savjete liječnika, pedijatra ili drugog medicinskog stručnjaka. Ukoliko imate bilo kakvih pitanja ili ste zabrinuti za zdravlje Vašeg djeteta, obratite se medicinskom stručnjaku.
Naruči svoj primjerak
